gérer ses émotions avec les fleurs de bach Séderon Sisteron

Un Noël pour mieux vivre ses émotions avec les Fleurs de Bach

Le mois de décembre est arrivé. Et avec lui bons nombres de choses à gérer : préparatifs, commande de cadeaux au Père-Noël, idées de repas, invitations, organisation des jours de fêtes... bref de quoi remuer nos états émotionnels. En effet l'esprit festif de ces fêtes de fin d'année est souvent parsemé de stress, d'agitation et … Lire la suite Un Noël pour mieux vivre ses émotions avec les Fleurs de Bach

l'être en mots : quand l' ego ne rend pas égaux

l’être en mots : quand l’ego ne rend pas égaux

"Aimer, c’est aimer l’autre en parvenant à discerner la personne derrière un ego parfois déplaisant, et voir alors ce dernier se dissoudre." — Et tu trouveras le trésor qui dort en toi - Laurent Gounelle — Ego : Représentation ou conscience que l'on a de soi. — considéré soit comme le fondement de sa personnalité … Lire la suite l’être en mots : quand l’ego ne rend pas égaux

relation à soi - équilibre, harmonie l'être en soi(e) sophrologie

l’être en mots : la relation à soi

" - Que signifie communiquer, demanda le Petit Prince. - C'est une chose trop oubliée, ça signifie, créer des liens, répondit le renard. "  — Antoine de Saint Exupéry — Relation, n.f. : — Lien, rapport d'une chose à une autre — Interactions, liaisons entre des personnes, des entités Je souhaite aujourd'hui vous parler des … Lire la suite l’être en mots : la relation à soi

l'être en mots : être à l'écoute de son corps

l’être en mots : être à l’écoute de son corps

"Les maux du corps sont les mots de l'âme. Ainsi on ne doit pas guérir le corps sans chercher à guérir l'âme" — Platon — Être à l'écoute de son corps n'est plus si inné que cela chez l'Être humain. Nous avons tous tendance à laisser le mental prendre le dessus sur le corps. Cette … Lire la suite l’être en mots : être à l’écoute de son corps

L’être en mots : s’estimer

Estime de soi, avoir une bonne estime de soi, : — Avoir une bonne opinion de soi-même — Se croire, se considérer comme : S'estimer satisfait. S’estimer et être confiant : une différence S’estimer L’estime de soi est la relation qui nous lie avec nous-même. Plus nous nous sentons important à nos yeux, plus nous … Lire la suite L’être en mots : s’estimer