Atelier “Ralentir pour mieux ressentir”

Le samedi 27 avril 2019 de 10h30 à 12h30 je vous propose un atelier “Ralentir pour mieux ressentir”. Dans une vie où tout va à 100 à l’heure, il est parfois nécessaire de ralentir. Cet atelier vous invite à ralentir votre rythme, à être bien présent à vos sensations, à vos émotions, à votre corps. Avec des outils de sophrologie, de danse, de cohérence cardiaque, d’écoute, je vous amène à trouver chacun votre rythme naturel, celui qui guide votre vie naturellement et vous fait du bien.
Tarifs : 15 € par personne, 25 € pour un duo
Réservation nécessaire car le nombre de place est limité à 10 personnes.
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Date

Avr 27 2019

Heure

10 h 30 min - 12 h 30 min

Lieu

Mairie de Séderon
Séderon

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