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Fêtes de fin d’année… Prenez soin des gens que vous aimez

Pour ceux qui voient déjà Noël arriver à grand pas… Qui réfléchissent déjà aux cadeaux et aux petites attentions qu’ils feront aux gens qu’ils aiment… Et bien sachez que je vous propose cette année des Bons Cadeaux en sophrologie, en relaxation ou en Fleurs de Bach. Il y en a pour tout le monde. Je … Lire la suite Fêtes de fin d’année… Prenez soin des gens que vous aimez

Les mutuelles qui remboursent la sophrologie

Au moment de contracter votre mutuelle, peut-être avez-vous regarder leurs propositions de remboursement dans les "médecines douces ou alternatives". Il faut savoir qu'aujourd'hui de plus en plus de mutuelles s'impliquent dans ce type de remboursement. Malheureusement la sophrologie n'en fait pas toujours partie. C'est la raison pour laquelle j'ai décidé de faire un point avec … Lire la suite Les mutuelles qui remboursent la sophrologie

Ma Positiv’ Biblio : la spiritualité vue autrement

Ce mois-ci j'ai lu un livre d'un auteur que j'affectionne particulièrement : Laurent Gounelle. Le titre de ce livre m'a tout de suite interpelé sur les étagères des libraires : Et tu trouveras le trésor qui dort en toi. Quel beau titre n'est-ce pas ? Riche en échos intérieur ce livre m'a passionné du début … Lire la suite Ma Positiv’ Biblio : la spiritualité vue autrement

l'être en mots - partir à la rencontre de soi

Partir à la rencontre de soi avec la sophrologie

Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous ce texte que j'ai écrit autour de la thématique partir à la rencontre de soi avec la sophrologie. Il existe de multiples manières pour se retrouver. J'invite à travers ce texte à partir à la rencontre de soi avec la sophrologie. Empruntez ce chemin le jour où vous l'aurez … Lire la suite Partir à la rencontre de soi avec la sophrologie

imagerie mentale et sophrologie

l’être en mots : imagerie mentale

"Celui dont le mental est indifférent à l'adversité et qui est libre de tout attachement, peur et colère est un sage établi..."  — Bhagavad Gita — Imagerie mentale : représentation cérébrale mémorisée ou imaginée d’un objet physique, d'un concept, d’une idée, ou d'une situation. (srce : Wikipédia) Imagerie mentale et visualisation D'abord nous avons souvent tendance à … Lire la suite l’être en mots : imagerie mentale