Ateliers sophrologie de groupe en Drôme provençale

La sophrologie en individuel ou en groupe

La sophrologie peut se pratiquer en individuel ou en groupe. Les séances individuelles se font sur Séderon (Drôme provençale) sur rendez-vous. N’hésitez pas à me contacter au 06 28 04 33 83 pour une prise de rendez-vous.

Les ateliers sophrologie de groupe en Drôme provençale

Pour les ateliers sophrologie de groupe organisés en Drôme provençale, vous trouverez les informations dans l’agenda des ateliers sophrologie ci-dessous. Pour rappel, les ateliers sophrologie sont ouverts à tous. Par contre, une inscription préalable par téléphone ou mail est nécessaire. Les ateliers ne pouvant accueillir plus de 10 personnes par séance. Les séances durent entre une 1h et 1h15. Elles sont au tarif de 12 € par personne par séance. Vous avez également la possibilité d’acheter un Pass 5 ateliers au prix de 50 € (soit 10 € la séance).

N’hésitez pas à me contacter pour de plus amples informations.

Avr
4
jeu
Atelier Sophro en groupe à Séderon @ Mairie de Séderon
Avr 4 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Lors de cet atelier sophro en groupe à Séderon, vous apprendrez à vous reconnecter à vous-même. Être à l’écoute de son corps, de ses émotions permets à chacun de réagir face à soi-même pour trouver des solutions et apaiser son mental, ses douleurs, des émotions fluctuantes, négatives ou positives.

Tarifs:

Par séance : 12€

Pass 5 séances : 50 € (à utiliser pendant une durée de 2 mois max)

 

Avr
11
jeu
Atelier Sophro en groupe à Séderon @ Mairie de Séderon
Avr 11 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Lors de cet atelier sophro en groupe à Séderon, vous apprendrez à vous reconnecter à vous-même. Être à l’écoute de son corps, de ses émotions permets à chacun de réagir face à soi-même pour trouver des solutions et apaiser son mental, ses douleurs, des émotions fluctuantes, négatives ou positives.

Tarifs:

Par séance : 12€

Pass 5 séances : 50 € (à utiliser pendant une durée de 2 mois max)

 

Avr
18
jeu
Atelier Sophro en groupe à Séderon @ Mairie de Séderon
Avr 18 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Lors de cet atelier sophro en groupe à Séderon, vous apprendrez à vous reconnecter à vous-même. Être à l’écoute de son corps, de ses émotions permets à chacun de réagir face à soi-même pour trouver des solutions et apaiser son mental, ses douleurs, des émotions fluctuantes, négatives ou positives.

Tarifs:

Par séance : 12€

Pass 5 séances : 50 € (à utiliser pendant une durée de 2 mois max)

 

Avr
25
jeu
Atelier Sophro en groupe à Séderon @ Mairie de Séderon
Avr 25 @ 12 h 30 min – 13 h 30 min

Lors de cet atelier sophro en groupe à Séderon, vous apprendrez à vous reconnecter à vous-même. Être à l’écoute de son corps, de ses émotions permets à chacun de réagir face à soi-même pour trouver des solutions et apaiser son mental, ses douleurs, des émotions fluctuantes, négatives ou positives.

Tarifs:

Par séance : 12€

Pass 5 séances : 50 € (à utiliser pendant une durée de 2 mois max)

 

Avr
27
sam
Atelier “Ralentir pour mieux ressentir” @ Mairie de Séderon
Avr 27 @ 10 h 30 min – 12 h 30 min
Atelier "Ralentir pour mieux ressentir" @ Mairie de Séderon
Le samedi 27 avril 2019 de 10h30 à 12h30 je vous propose un atelier “Ralentir pour mieux ressentir”. Dans une vie où tout va à 100 à l’heure, il est parfois nécessaire de ralentir. Cet atelier vous invite à ralentir votre rythme, à être bien présent à vos sensations, à vos émotions, à votre corps. Avec des outils de sophrologie, de danse, de cohérence cardiaque, d’écoute, je vous amène à trouver chacun votre rythme naturel, celui qui guide votre vie naturellement et vous fait du bien.
Tarifs : 15 € par personne, 25 € pour un duo
Réservation nécessaire car le nombre de place est limité à 10 personnes.