La sophrologie

La sophrologie, votre cocon de soi(e)

Soyez vous-même ! Respirez la vie et entrez dans un espace où la norme n’existe pas. Libérez-vous de vos tensions, reliez votre corps à votre mental en toute harmonie. Je vous accompagne avec bienveillance et respect. Ici, vous prenez du temps pour vous, sans aucun jugement. Sentez-vous à l’aise de vous exprimer, de vous raconter, de vous libérer, de vous aimer… Car nous avons, tous, le droit d’exister pour ce que nous sommes.

Dans une atmosphère de confiance mutuelle, je vous accompagne dans cette reconnexion à l’instant présent. Développez vos capacités et votre potentiel oublié dans votre être profond.

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Pour le moment les ateliers en groupe sont suspendus jusqu’à ce que la situation sanitaire puisse permettre leur tenue dans de bonnes conditions. Je vous remercie pour votre compréhension.

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Une séance de sophro,
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Une séance de sophrologie dure 1 heure en général. Elle se compose en quatre temps. pendant lesquels vous abordez des choses nouvelles à chaque fois.

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Les tarifs,
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Bien évidemment, les tarifs aussi vous intéressent. Pour les groupes, pour les particuliers, pour les enfants… il y en a pour tout le monde.